Dança Adulta
Dança, cultura e amizade para quem gosta de desafios
A Invernada Adulta do CTG Sentimento e Tradição reúne jovens e adultos que encontram na dança tradicional gaúcha uma forma de manter viva a cultura, praticar atividade física, fazer amizades e viver experiências coletivas.
A dança tradicional exige mais do que aprender passos. É necessário desenvolver ritmo, coordenação, memória, postura, expressão corporal e capacidade de trabalhar em conjunto.
Os ensaios também preparam o grupo para apresentações e concursos tradicionalistas, proporcionando aos integrantes a oportunidade de representar o CTG e conhecer outras entidades e grupos de dança.
O que envolve a Invernada Adulta?
Durante os ensaios, são desenvolvidos aspectos como:
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Danças tradicionais gaúchas;
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Coreografias e movimentos tradicionais;
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Ritmo e musicalidade;
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Coordenação e expressão corporal;
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Postura e presença cênica;
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Preparação para apresentações;
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Participação em eventos e concursos;
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Trabalho coletivo;
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Convivência entre os integrantes;
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Conhecimento e valorização da cultura gaúcha.
Benefícios sociais
Novas amizades
Um ambiente de convivência entre pessoas com interesses em comum.
Disciplina e comprometimento
A evolução do grupo depende da participação e dedicação de todos.
Trabalho em equipe
Cada integrante tem uma função importante para que o grupo funcione.
Memória e concentração
Aprender sequências de movimentos e coreografias exige atenção e memorização.
Pertencimento
Passa a fazer parte de uma comunidade que compartilha cultura, amizade e objetivos.
Segurança e expressão
As apresentações ajudam a desenvolver presença, expressão corporal e segurança.
Uma atividade que movimenta o corpo
A prática contribui para o desenvolvimento da resistência física, coordenação motora, equilíbrio, agilidade, mobilidade e consciência corporal.
É uma alternativa para quem deseja praticar uma atividade física de maneira social e cultural, sem abrir mão da diversão e da convivência.
